为推进信息学院心理健康教育活动的开展,丰富同学们的课余生活,10月20日19:00,信息学院于17503组织观看心理健康教育讲座。福建中医药大学大学生心理健康教育指导中心主任丁闽江主讲,信息学院学生代表参加。
本次讲座围绕主题“促进心理健康的十个方法”展开,帮助同学们自我调节,在面对生活中的挑战和困难时,能够保持冷静和乐观的心态,积极寻找解决问题的办法。同时,也教会了同学们如何与他人建立良好的沟通关系。
此次心理健康讲座的成功举办,有助于同学们更好地应对学习和生活中的压力,保持良好的心理状态,以更加积极的心态面对学习和生活中的挑战。
编辑/温天然 图片/温天然 初审/余滔 复审/陶海兰 终审/付亚子