为帮助同学们提升心理韧性,更好地应对生活中的挑战,5月27日19:00,信息学院组织学生于17503观看线上心理健康讲座,本次讲座由海南大学心理健康教育中心王昌纯副主任主讲,讲座主题为《在乌卡时代保持自我心理韧性》。
王主任从乌卡时代的概念、乌卡时代青年人的心理特征、乌卡时代的心理健康问题、在乌卡时代保持自我心理韧性四个方面进行详细讲解。
通过本次讲座,同学们了解了乌卡时代的特征及其对心理健康的影响,学到了很多实用的心理调适方法,为大家今后更好地应对生活中的挑战具有重要指导意义。
编辑/李锐 图片/温天然 初审/余滔 复审/陶海兰 终审/付亚子